Entdecke MOVITA® – das gesundheitsorientierte Tanz- und Bewegungskonzept für Frauen ab 55. Gemeinsam mit speziell ausgebildeten Trainerinnen verbesserst du deine Beweglichkeit, Balance, Kraft und Ausdauer und trainierst zugleich deine mentale Vitalität. Im Mittelpunkt steht dabei nicht Leistung oder Perfektion, sondern die Freude an Musik, Bewegung und dem gemeinsamen Erleben.
Mit MOVITA® CHAIR gibt es jetzt auch eine sanfte Variante, bei der ein Stuhl zum Einsatz kommt. Dieser gibt zusätzliche Sicherheit, unterstützt die Bewegungen und ermöglicht ein wohltuendes Training im Sitzen und Stehen.